Vaditelj trebušnih mišic | črna

Trenirka za trebušne mišice | črna

Trenirka za trebušne mišice je naprava za vadbo trebušnih mišic. Posnema tradicionalno vadbo , ki si je zaradi bolečin v predelu vratu ne morejo privoščiti vsi. Pri tradicionalnih počepih zelo pogosto po nepotrebnem potegnemo glavo, s čimer obremenimo vratno hrbtenico – to lahko povzroči trajne poškodbe vretenc. S kolebnico boste odpravili težavo nepravilne vadbe, razbremenili hrbtenico in hkrati omogočili izolacijo mišic ABS – trebušnih mišic. V primerjavi s tradicionalnimi kolebnicami roke niso vpete nad glavo, temveč se držijo za ročaj.

Funkcije izdelka:

• ZADNJI HRBTENIK – V primerjavi s tradicionalnimi kretnjami ojačevalnik odpravlja težave s poškodbami, ki so posledica pomanjkanja dobre tehnike vadbe. Zasnova kolebnice omogoča izolacijo trebušnih mišic od vratne in ledvene hrbtenice – to je še posebej pomembno za ljudi z bolečinami v hrbtu. Zasnova omogoča izvajanje različnih vaj. Ne pozabite, da mišice rastejo, ko so popolnoma napete – če želite imeti čvrst trebuh, med vadbo ne dovolite mišicam, da se sprostijo.

• REHABILITACIJA – kolebnico priporočamo tudi ljudem, ki potrebujejo rehabilitacijo, na primer pri obolenjih hrbtenice. Idealna je za osebe, ki imajo težave s hrbtom in vratom.
• VARNA KONSTRUKCIJA – izdelek ima zaobljeno strukturo, vsak del se dotika tal, prav tako sta zgornji ročaj in stranica pritrjena z mehko peno, da ne poškoduje tal in se hkrati nemoteno premika, kar zagotavlja udobno vadbo. Poleg tega ima kolebnica naslon za glavo iz eko usnja ustrezne trdote. Uporabljeni material omogoča enostavno čiščenje in higieno.
• KAK DELUJE – kolebnica zaradi svoje strukture tesno sodeluje z našim telesom. Ko izvajate pritisk na trebuh, se spodnji del dvigne skupaj z zgornjim delom hrbta. Pomembno je, da spodnji del telesa med izvajanjem vaje ostane miren in ne spreminja položaja; takrat se napne le trebuh, vrat in hrbtenica pa ostaneta neprizadeta.

Specifikacije izdelka:

• Črna barva
• Material: jeklo + pena
• Maksimalna obremenitev:
• Merjave (dolžina/širina/višina): 67,5 / 60 / 61 cm
• Teža kompleta: 3,6 kg
• Teža z embalažo: 4,3 kg